国学《2026》
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Y《沅芷太极》
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07、吴氏太极
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山东体育学院 吴氏太极拳
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第2章吴式太极拳套路
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2.10组合练习:手挥琵琶-野马分鬃-玉女穿梭.mp4
2.11肘底看捶.mp4
2.12金鸡独立.mp4
2.13分段练习(第一段).mp4
2.14倒撵猴.mp4
2.15组合练习:金鸡独立-倒撵猴.mp4
2.16斜飞势.mp4
2.17组合练习:倒撵猴-斜飞势.mp4
2.18提手上势.mp4
2.19白鹤亮翅.mp4
2.1吴式太极拳基本功.mp4
2.20云手.mp4
2.21组合练习:提手上势-云手.mp4
2.22弯弓射虎.mp4
2.23卸步搬拦捶.mp4
2.24如封似闭-收势.mp4
2.25组合练习:弯弓射虎-收势.mp4
2.26组合练习:倒撵猴-收势.mp4
2.27太极拳完整练习(正面).mp4
2.28太极拳完整练习(反面).mp4
2.2起势.mp4
2.3揽鹊尾.mp4
2.4搂膝拗步.mp4
2.5组合练习:起势-揽鹊尾-搂膝拗步.mp4
2.6手挥琵琶.mp4
2.7组合练习:起势-揽鹊尾-搂膝拗步.mp4
2.8野马分鬃.mp4
2.9玉女穿梭.mp4
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