粟渺社-更多课程-01个人合集系列/072 杨文利/03.杨文利《婚姻的挑战-收获幸福的5门必修课》抖音899同款（67节视频-17小时16分）

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1.01-婚姻的挑战-之-错误认知一网打尽01-04.mp4
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1.14-婚姻的挑战-之-错误认知一网打尽76-81.mp4
2.01-激情消褪的12大典型表现与原因（一）.mp4
2.02-激情消褪的12大典型表现与原因（二）.mp4
2.03-激情消褪的12大典型表现与原因（三）.mp4
2.04-界定心理边界，避免日常琐事引发的冲突（一）.mp4
2.05-界定心理边界，避免日常琐事引发的冲突（二）.mp4
2.06-遵循亲密关系的八大准则（一）.mp4
2.07-遵循亲密关系的八大准则（二）.mp4
2.08-警惕关系里的16种负面情绪反馈.mp4
2.09-警惕不幸福伴侣的这3种沟通风格（一）.mp4
2.10-警惕不幸福伴侣的这3种沟通风格（二）.mp4
2.11-抓住这9个沟通时间点，增强情感联结（一）.mp4
2.12-抓住这9个沟通时间点，增强情感联结（二）.mp4
2.13-不断为婚姻注入新鲜的元素-28个夫妻必做的事.mp4
2.14-仪式感有多重要，抓住这些时间点！.mp4
2.15-共同编织彼此的社交网络.mp4
2.16-培养你的幽默感为关系添加蜂蜜.mp4
2.17-激活自己、制造新鲜感.mp4
3.01-冲突不断的根源—避免5种不良的语言习惯.mp4
3.02-冲突不断的根源—避免7种错误的行为模式.mp4
3.03-冲突的三种模式—敌对模式.mp4
3.04-冲突的三种模式—独角戏模式.mp4
3.05-冲突的三种模式—死寂模式.mp4
3.06-应对冲突的6个方法—找到情绪创伤（一）.mp4
3.07-应对冲突的6个方法—找到情绪创伤（二）.mp4
3.08-应对冲突的6个方法—摆脱自我毁灭的想法.mp4
3.09-四个步骤让冲突不再升级.mp4
3.10-应对冲突的6个方法—利用自我实现的预言.mp4
3.11-应对冲突的6个方法—警惕婚姻转变的心理现象.mp4
3.12-正视情感创伤，六步实现宽恕（一）.mp4
3.13-正视情感创伤，六步实现宽恕（二）.mp4
4.01-9种人格在关系里的表现（二）.mp4
4.02-9种人格在关系里的表现（一）.mp4
4.03-如何与9种人格的伴侣相处（一）.mp4
4.04-如何与9种人格的伴侣相处（二）.mp4
4.05-如何与9种人格的伴侣相处（三）.mp4
4.06-如何与9种人格的伴侣相处（四）.mp4
4.07-如何与9种人格的伴侣相处（五）.mp4
4.08-如何与9种人格的伴侣相处（六）.mp4
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4.10-如何与9种人格的伴侣相处（八）.mp4
4.11-性格不合的五大根源和相处原则.mp4
5.1-失去自我有多可怕.mp4
5.2-他是控制型男人吗.mp4
5.3-你是否正在失去自我.mp4
5.4-如何重塑自我—调整表达方式.mp4
5.5-如何重塑自我—调整认知法.mp4
6.1-离婚攀升的三类客观原因.mp4
6.2-离婚的七大阻力.mp4
6.3-如何应对离婚的挑战.mp4
6.4-面对离婚，孩子应该怎么办.mp4
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