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卓越人生第一步:提升孩子的注意力品质
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01、第一讲:天才,首先是注意力.m4a
02、第二讲:如何判断孩子注意力好不好.m4a
03、第三讲:这些行为损害孩子的注意力品质.m4a
04、第四讲:注意力的关键是情绪力.m4a
05、第五讲:注意力训练技巧1:觉察能力训练.m4a
06、第六讲:注意力训练技巧2:转变认知训练.m4a
07、第七讲:注意力训练技巧3:抗干扰训练.m4a
08、第八讲:注意力训练技巧4:建立“我的空间”.m4a
09、第九讲:注意力训练技巧5:把握孩子的节奏.m4a
10、第十讲:注意力训练技巧6:专业训练.m4a
11、第十一讲:培养注意力的10大习惯.m4a
12、第十二讲:家长常见疑惑与解答.m4a
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