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第01节-职场进阶的第一项修炼情商.mp4
第02节-5个维度认知情商.mp4
第03节-低情商是怎么形成的.mp4
第04节-【情绪自知】识别自身情绪并合理表达.mp4
第05节-【情绪自知】负面情绪的使命.mp4
第06节-【情绪管理】化解原生情绪.mp4
第07节-【情绪管理】日常情绪的疏导.mp4
第08节-【情绪管理】消极情绪的疏导.mp4
第09节-【自我激励】如何拥有理性信念.mp4
第10节-【自我激励】用喜欢的方式做事.mp4
第11节-【自我激励】激发生命的活力.mp4
第12节-【情绪洞察】如何精准识别他人的情绪.mp4
第13节-【情绪洞察】认识7种常见的情绪.mp4
第14节-【情绪洞察】学会解读他人的期待.mp4
第15节-【人际关系】同理心是社交的基础.mp4
第16节-【人际关系】谨慎创造期待.mp4
第17节-【人际关系】匹配状态，提升亲和力.mp4
第18节-【人际关系】低能量状态的人如何相处.mp4
第19节-【人际关系】如何应对冲突.mp4
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