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武术一览表
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雷小翼合集
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3.丹道采气开眼功:近视,改善视力,用眼过度(5节)
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.1,夜练:采气凝神补眼法,恢复视力.mp4
.2,夜练:凝神用眼法,夜视如白天.mp4
.3.阳练:内收采气补眼根.mp4
.4.阳练:放神远视,远视如眼前.mp4
.5.夜练采气梳理.mp4
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