响木众筹
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01 待整理(合集)
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(待整理)
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舞蹈基础-系统必修课(舞动之初-学徒班)
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阶段3|控制重心-脚底生根的下肢
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01.106.-为什么强大的下肢能力对舞蹈那么重要?.mp4
02.107.-下肢入门|训练纲要.mp4
03.108.-通过按摩激活脚底的敏感度.mp4
04.109.-感受脚底板不同部位的压力变化.mp4
05.110.--重新感受行走的微妙之处.mp4
06.111.-重心移动---结合生物力学的运动概念.mp4
07.112.-重心移动---第一阶段训练前提.mp4
08.113.-重心移动---左右两脚间的移动.mp4
09.114.-利用地板的反作用力来舞蹈.mp4
10.115.-呼吸的融入让动作更有生命力.mp4
11.116.-综合训练动作讲解---part-1.mp4
12.117.-综合训练动作讲解---part-2.mp4
13.118.-综合训练动作讲解---part-3.mp4
14.119.-综合训练-整套组合.mp4
15.120.-综合训练整套组合+-加节奏.mp4
16.121.-综合训练整套组合+音乐(有数拍子).mp4
17.122.综合训练整套组合+音乐(无数拍子).mp4
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